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![]() Ingrédients (2 pers.) :
- 2 filets de poulet
- 3 à 4 c. à soupe de sauce façon ketchup Bio La Cuisine Provençale - 1 c. à soupe d’huile d’olive - 1 petite gousse d’ail - Herbes de Provence - Sel, poivre - Facultatif : quelques tomates cerises et un peu de parmesan Préparation :
- Coupez le poulet en morceaux ou en aiguillettes.
- Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle et faites dorer le poulet 5–7 min. - Ajoutez l’ail haché et une pincée d’herbes de Provence. - Baissez le feu et ajoutez la sauce façon ketchup Bio La Cuisine Provençale. - Mélangez pour bien enrober le poulet.
- Laissez mijoter 2–3 minutes, juste le temps que la sauce devienne légèrement caramélisée. Bon appétit ! :)
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